ドンキで買いました。使いづらかった為出品します#筋膜ローラー

ドンキで買ったアブローラーが筋トレの神アイテム過ぎた。#fypシ #viral #trending #bodybuilding #gym | TikTok

@ฅ^._.^ ฅに返信 足筋肉質の子ばりおすすめ🔥🫣#これで足の形かなり変わる #足痩せ #ダイエット #おすすめ | TikTok

ドン・キホーテで筋膜リリースツール・振動型フォームローラーが発売された！ | 女性専門パーソナルトレーナー萩原智之のブログ

筋膜ローラー ドン・キホーテ - ダイエット

あい⌇１歳𓃰かぁちゃん on X: "最近fitboxing2やってるからか すごくお尻がこる？はる？ので ドン・キホーテで『ほぐみ』という、筋膜 リリースのローラー購入してみた ついでに『ISMのヘアオイル』このオイル 私の中では、ハワイのホテルの香りww #毎日𝕃𝕌ℂ𝔸 https://t ...

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もっと早く使わなかったことを後悔しています#リングマッサージ#やせ脚#脚の形を変えます | TikTok

お値段以上！ドン・キホーテのフォームローラーが良かった！ - ☆たゆ・子育て時々美容☆

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Replying to @まき 脚やせしたい人は… まずは１日4カ所筋膜リリースがおすすめ✨ wear @iM official foam rolling for slim legs without the workout🦵 脚やせにはかかせない筋膜リリース4選✨ ①外もも outer thigh ②前もも・股関節 front thigh ③ふくらはぎ・裏もも　calf / hamstrings ...

まる🐤 | ☆筋膜リリース☆  ドンキで1400(税込)やわらかめ で購入したコリほぐしローラーを使って脚やせにチャレンジしておりますっー！🔥  今で1週間と少しでまだまだ不器用な動きだけど横張が少しずつマシにやって来ている！！  ... | Instagram

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＼肩甲骨ほぐし／ @u_mi170 ←その他の投稿 デスクワークや抱っこや重い荷物も持ったりして こり固まってる肩まわり 肩甲骨を動かして、筋肉をぼくして 血流良くすることによって、全身のバランスを整えよう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 💡やり方💡 ◻︎後頭部から肩甲骨の間にローラーのせる ◻︎胸を張るイメージで、肘を大きく上下に動かす やるぞー！ やったよ！ これならできそう！って方は ...