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バウンズシェイプで、座るだけぽんぽんラク痩せを目指しませんか？ 今回は、バウンズシェイプの便利なエクササイズ動画から、下半身編をピックアップしてみました。社員がチャレンジしてみたのですが、とっても楽しかったそうです。 ダイエットや筋トレって継続が大事だってわかっているのですが、それが難しいですよね。バウンズシェイプなら間接への負担が少なく、すき間時間にできるので、無理なく長く続けられます♪ ...

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